スタッフブログ

おはようございます！

工務の田邉です。

最近、寒いですね〜とうとう寒い季節がやって来ました。

会社の車も霜がびっしりです。

寒くなると、体もバキバキなのでお風呂あがりに柔軟体操を15分位、朝起きて5分位始めました。

特に、お風呂あがりの柔軟体操は体も温まるし、よく寝られます。

みなさんもいかがですか〜！

なかなかいいですよ〜！